C'est prouvé, le sexe est bon pour la santé, physique comme mentale. Et pour la posologie, il est recommandé de faire l'amour trois fois par semaine...
C'est bon pour le c½ur !Les hommes qui ont le c½ur qui lâche en pleine extase n'ont vraiment pas de chance... Selon une étude britannique réalisée en 1997*, faire l'amour trois à quatre fois par semaine diviserait les risques d'accident cardiaque par deux. En réalité, avoir une activité sexuelle intensive revient à pratiquer un sport d'endurance, comme le jogging ou le squash, et muscle le c½ur et renforce les vaisseaux sanguins. Alors, pour le bien de votre partenaire, infligez-lui la « petite mort » le plus souvent possible...
C'est bon pour le stress !D'après une étude américaine menée par le psychologue américain Stuart Brody* sur une cinquantaine de personnes, faire l'amour permettrait de combattre le stress et l'angoisse. Ainsi, les personnes ayant une vie sexuelle active seraient plus à l'aise pour prendre la parole en public. L'importance des bénéfices serait proportionnelle à la fréquence des rapports et ils dureraient au moins une semaine** ! Alors, si vous avez une grosse présentation devant votre boss, oubliez la balle antistress et mettez plutôt votre amoureux à contribution...
C'est bon pour le sommeil !Quand on prend du plaisir, on libère des endorphines. Ces fameuses « molécules du bonheur » provoquent un état de relaxation favorable à l'endormissement. Alors our les insomniaques, les angoissés et les stressés, rien de tel qu'un orgasme pour rejoindre les bras de Morphée...Donc si vous avez une insomnie, plutôt que de vous retournez dans votre lit, réveillez votre chéri !
C'est bon pour le physique !Un psychologue écossais, le docteur Dr David Weeks, s'est demandé pourquoi, dans les réunions d'anciens élèves, certaines personnes paraissaient avoir 10 ans de moins que leurs anciens camarades de classes, pourtant du même âge... Après avoir mené sa petite enquête, il a trouvé la réponse : parce que ce sont des coquins ! C'est vrai qu'un orgasme, ça rend tellement heureux, que forcément, on paraît moins vieux. Mieux que la chirurgie esthétique, le sexe, à condition d'être pratiqué trois fois par semaine, permettrait de rajeunir de 10 ans. Alors pour combattre les rides oubliez le scalpel, misez plutôt sur la bagatelle...
Le sexe souvent et très justement appelé « sport en chambre » est donc bon pour le corps et l'esprit, alors, à consommer sans modération ! *: Biological Psychology, vol 71:214-222
** : New Scientist du 26 janvier 2006
Source http://www.flagrantsdelices.com
